Un gym boutique en tu barrio

Transformamos tu cuerpo y mente desde dentro hacia afuera.

Nuestro objetivo no es un cambio rápido, sino ayudarte a crear un estilo de vida saludable y duradero. Descubre los beneficios del deporte y la alimentación consciente en tu día a día.

Creamos experiencias

Solo para los 100 primeros socios:

Mochila y botella exclusiva Belife y acceso gratuito durante 1 mes a la sala de recuperación

¿Por qué elegirnos?

Nuestra historia

Somos Isa y Gli, dos apasionadas del fitness, la vida sana y la autenticidad de barrio. Una aporta la energía y las ganas, la otra el conocimiento y la experiencia, y juntas hemos creado un gimnasio diferente: cercano, moderno y con alma. Aquí no solo entrenas, aquí compartes valores, disfrutas cuidándote y te sientes parte de una comunidad que vibra con salud, movimiento y buen rollo.

Nuestro enfoque

Entrenamientos funcionales y calistenia con equipos y accesorios para un entrenamiento seguro y efectivo.

Filosofía be life

No creemos en soluciones rápidas. Creemos en objetivos claros, constancia y esfuerzo que generan resultados duraderos.

Alimentación + movimiento diario = equilibrio entre mente, cuerpo y alma.

Te ofrecemos ...

Entrenamiento funcional personalizado con un

máximo de 12 personas

por sesión

Nutrición personalizada Medidas mensuales, control corporal, plan en app, consejos de nuestra coach.

Sala de recuperación

Sauna

bañera de agua helada

zona de relax

Comunidad

Talleres, excursiones, yoga, pilates, eventos, colaboraciones, concursos y más

Entrenamientos disponibles

Training High

55 min

Entrenamiento de fuerza para aumentar masa muscular.

Uso de mancuernas, pesas rusas, progresión de peso para hipertrofia.

3-4 series

fuerza

Funcional Soft

55 min

Fuerza de bajo impacto con alta repetición e intensidad constante.

Ejercicios de tonificación, quema de grasa y cardio.

Estructura: 3-4 series.

3-4 series

fuerza

cardio

Sala recover

Sauna tailandesa (70-80º): Relajación muscular, mejora circulación, detox, piel, articulaciones, inmunidad, sueño.

Bañera de agua helada (3-6º): Reduce inflamación, mejora recuperación, libera endorfinas, mejora ánimo, fortalece sistema inmune.

Zona de relax: Tu momento de descanso y bienestar.

Nutrición

Seguimiento mensual personalizado: peso magro, masa grasa, medidas.

Plan de nutrición adaptado a tu estilo de vida.

Acceso a app con dieta, progreso y consejos.

Entrevista inicial personalizada.

Estudios biomecánicos disponibles para optimizar tu rendimiento y prevenir lesiones.

Calendario – Gimnasio

LunesFuerza

Pierna y glúteo

Trabaja cuádriceps, isquios, glúteos, gemélos y core.

MartesBrazos

Bíceps y espalda

Enfoque en empuje y tracción del tren superior.

MiércolesUpper

Hombro y triceps

Estabilidad escapular, tirones y press.

JuevesFuerza

Pierna y glúteo

Énfasis en fuerza e hipertrofia.

ViernesMix

Combinados (incluye pecho)

Rutina global de cierre de semana.

Precios

Tarifas – Gimnasio

¿Qué tipo de servicio buscas?

Matrícula general: 20€ (no aplica en planes marcados como "Sin matrícula").

Membresías — Entrenamiento

Tienes tu horario fijo el que más te convenga, con posibilidad de cambios.

Belife 2

2 clases/semana

75€/mes

Belife 3

3 clases/semana

85€/mes

Belife 4

4 clases/semana

95€/mes

Sin matrícula

Belife 5*

5 clases/semana

105€/mes

Membresías — Entrenamiento + Recuperación

Tienes tu horario fijo el que más te convenga, con posibilidad de cambios.

Belife 2+1

2 entrenamientos + 1 recuperación / semana

125€/mes

Belife 3+1

3 entrenamientos + 1 recuperación / semana

135€/mes

Belife 4+1

4 entrenamientos + 1 recuperación / semana

145€/mes

Sin matrícula

Belife 5*

5 entrenamientos + recuperación / semana

155€/mes

Bonos — Entrenamiento

Sesión suelta

1 clase

15€

Bono 5

Duración: 2 meses

65€

Bono 10

Duración: 2 meses

110€